3 lưu ý khi xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không

Xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không là phương pháp làm đẹp được các mẹ bỉm sữa tin dùng giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe, mịn màng sau giai đoạn thai kỳ vất vả. Để hiểu rõ hơn về cách làm đẹp dân gian này, hãy theo dõi ngay nội dung dưới đây chị em nhé!

Công dụng của phương pháp xông mặt bằng lá trầu không

Lá trầu không có tên khoa học là Piper Betle được xem là một loại thảo dược tốt cho cơ thể. Cụ thể với 100gr lá trầu không tươi sẽ chứa:

• Độ ẩm: 84,5 %
• Protein: 3,1%
• Chất xơ: 2,3%
• Muối khoáng và một số vitamin khác: 2,3%

Ngoài ra với hàm lượng dưỡng chất đa dạng và dồi dào lá trầu cũng được áp dụng trong làm đẹp rất nhiều với một số công dụng như: kháng khuẩn, ngừa viêm, dưỡng sáng, làm mềm mịn, se khít lỗ chân lông, chống lão hóa cũng như hỗ trợ ức chế hắc sắc tố gây nám da.

Xông mặt bằng lá trầu hỗ trợ trị nám sau sinh

Nếu áp dụng đúng cách trị nám sau sinh bằng lá trầu không các mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại làn da tươi khỏe, căng bóng tràn đầy sức sống vốn có của mình.

Cách thực hiện xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không

Để phát huy tối đa hiệu quả làm đẹp bạn nên thực hiện phương pháp xông mặt bằng lá trầu theo những bước như sau.

Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu chuẩn bị cho 1 người sử dụng bao gồm:

• Khoảng 10 – 20 lá trầu không
• 1 cái nồi
• Muối hột

Các bước thực hiện

• Bước 1: Ngâm lá trầu không khoảng 5 – 10 phút trong nước muối pha loãng và rửa sạch, sau đó để ráo nước.
• Bước 2: Cho lá trầu vào cái nồi với 1 lít nước, đậy kín nắp và bắt đầu đun sôi trong khoảng 5 – 10 phút. Sau đó tắt bếp (không được mở nắp)
• Bước 3: Vệ sinh sạch da mặt trước khi thực hiện xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không.

Vệ sinh sạch da mặt trước khi xông lá trầu không

• Bước 4: Bắt đầu mở hé nắp nồi cho hơi nước thoát ra bớt để giảm độ nóng. Khi nhiệt độ hạ xuống khoảng 90 độ C thì đóng nắp lại và bắt đầu xông hơi.
• Bước 5: Mẹ bầu nên tìm 1 chiếc khăn lớn phủ kín cả đầu và nồi nước. Sau đó bắt đầu mở hé nắp nồi cho hơi nước thoát ra từ từ, nên để mặt cách mặt nước 30 – 40 cm tránh làm phỏng da.
• Bước 6: Khi nước bắt đầu nguội thì dần dần mở to nắp nồi ra, thực hiện như vậy trong khoảng 15 – 20 phút thì ngưng.
• Bước 7: Lấy 1 chiếc khăn mềm và sạch thấm nước trên da, sau đó rửa sạch lại với nước.

Một số điều cần biết trước khi xông mặt bằng lá trầu không

Trị nám sau sinh bằng lá trầu không bằng cách xông hơi là phương pháp thiên nhiên, nên có rất nhiều mẹ bỉm sữa nghĩ rằng có thể tùy ý áp dụng theo sở thích. Tuy nhiên đây không phải là cách áp dụng đúng và an toàn. 

Nhằm đảm bảo an toàn khi thực hiện các mẹ nên lưu ý một số điều quan trọng như sau.

Trước khi thực hiện

Lựa chọn lá trầu chất lượng

Trong khi mua lá trầu các bạn nên chọn loại lá có màu xanh tươi tốt, không quá già hoặc quá non. 

Nên lựa chọn lá trầu tươi tốt không quá già

Nên vệ sinh sạch da mặt

Vệ sinh sạch da mặt trước khi xông hơi là bước quan trọng giúp loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn. Da sẽ thông thoáng và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.

Mẹ bầu có thể làm sạch da bằng nước mát hoặc nước ấm đều được.

Cân nhắc sử dụng cho các mẹ có da nhạy cảm hoặc da mỏng

Vì có khả năng tẩy tế bào chết và sát trùng khá mạnh nên các mẹ có làn da nhạy cảm hoặc da mỏng thì không nên áp dụng phương pháp này, tránh gây hại và làm kích ứng da.

Trong khi thực hiện

Chú ý thời gian xông mặt

Không nên xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không quá 20 phút điều này sẽ làm cho cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, bỏng da hoặc hạ đường huyết gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Thực hiện xông đúng cách

Mẹ bầu không nên để mặt quá gần với mặt nước rất dễ bị bỏng da, cũng không nên để xa hơi nước quá khiến da khó hấp thụ đủ dưỡng chất, khoảng cách tốt nhất là từ 30 – 40 cm.

Nên để mặt cách mặt nước xông khoảng 30 – 40cm

Không lạm dụng xông mặt bằng lá trầu

Nên thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, không được lạm dụng mỗi ngày sẽ phản tác dụng và làm suy yếu da. Kiên trì trong 2 – 3 tháng để thấy được sự cải thiện.

Kết hợp bôi kem chống nắng bảo vệ da

Để bảo vệ làn da tốt hơn trước các tác nhân môi trường các mẹ nên chú ý hơn về việc bôi kem chống nắng mỗi ngày, cũng như kết hợp thêm các biện pháp che nắng khác như: áo khoác, mũ, khẩu trang,… giúp hạn chế tối đa làn da tiếp xúc với ánh nắng. 

Sau khi thực hiện

Nên cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm

Sau khi xông hơi xong làn da của bạn có thể mất đi một lượng nước cần thiết, vì thế để phục hồi da nhanh chóng hơn bạn nên thoa ngay một lớp kem dưỡng ẩm.

Ngoài ra bạn cũng nên uống một ít nước ấm (tránh uống nước lạnh) để bổ sung lại lượng nước mất đi trước đó.

Ăn uống nhiều rau củ

Nhằm hỗ trợ trị nám sau sinh bằng lá trầu không hiệu quả hơn, ngoài việc thực hiện đúng cách bạn cần bổ sung nhiều dưỡng chất hơn thông qua việc ăn uống lành mạnh nhiều rau củ quả và trái cây tươi mỗi ngày.

Ăn nhiều rau củ quả tươi giúp da khỏe mạnh hơn

Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá độ

Một trong những lưu ý quan trọng giúp mẹ bầu cải thiện nám sau sinh tốt hơn đó chính là nên nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần luôn thoải mái vui vẻ. Tránh căng thẳng, áp lực quá độ sẽ làm cho nám nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra để điều trị nám sau khi sinh hiệu quả, an toàn hơn các mẹ bỉm sữa có thể tham khảo liệu trình không xâm lấn Mezosure, Mezoplus tại website chính thức của DRH Clinic. Cũng như tìm hiểu thêm về các cách trị nám sau sinh bằng nghệ.

Trên đây là bài viết “3 lưu ý khi xông mặt trị nám sau sinh bằng lá trầu không” mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích về biện pháp này.