Nội dung bài viết
Cả một tháng tốn công tốn sức chăm da thế nhưng tất cả đều thành công cốc khi “mùa dâu” đến. Làn da không những nổi mụn mà còn sạm đen, khô ráp và sần sùi. Vậy phải làm sao để da vẫn luôn đẹp dù ngày đó có đến? Hãy cùng khám phá cách làm mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên trong bài viết bên dưới.
Nguyên nhân da mặt bị sạm đen
Mặc dù vẫn biết đây là một quy luật tự nhiên của cơ thể, nhưng những hệ quả “mùa dâu” vẫn khiến nhiều người không thể yêu nổi. Bên cạnh việc bất tiện trong di chuyển, đau lưng, đau bụng, nhức mỏi thậm chí là stress thì giai đoạn này còn khiến da bạn thêm “xấu xí”.
Nguyên nhân da mặt sạm đen vào “mùa dâu”
Khi giai đoạn kinh nguyệt cập kề những thay đổi về nội tiết bên trong cơ thể luôn diễn ra liên tục khiến làn da cũng bị thay đổi theo chiều hướng tiêu cực.
- Giai đoạn đầu tiên: Tuyến bã nhờn hoạt động liên tục gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, khiến da mỏng yếu, nhạy cảm với bức xạ mặt trời. Những tác động tiêu cực này khiến melanin tổng hợp nhiều hơn, dẫn đến sạm da.
- Giai đoạn tiếp: Cơ thể đẩy mạnh quá trình làm sạch và thanh lọc cơ thể. Điều này khiến da bị mất nước, cùng với tuyến bã nhờn giảm hoạt động làm da sạm màu, thiếu sức sống.
Bên cạnh đó, estrogen suy giảm khiến lớp màng bảo vệ da ngày càng mỏng và dễ tăng sinh melanin, sạm da.
Vì những tác động từ bên trong cơ thể dẫn đến làn da của bạn chẳng mấy xinh đẹp vào ngày này. Do đó, bạn có thể tăng cường bổ sung dưỡng chất trên da bằng cách đắp mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên để duy trì vẻ đẹp của làn da.
5 mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên
Bên cạnh việc uống nhiều nước, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì đắp mặt nạ cũng là giải pháp giúp làn da của bạn thêm tươi trẻ vào thời kỳ nhạy cảm này đấy.
Hoa cúc calendula – sáng da, đẩy lùi sạm nám
Lợi ích với làn da
Cúc calendula hay cúc kim tiền là một nguyên liệu đã được ông bà ta sử dụng trong bài thuốc giúp kháng viêm, giảm sốt.
Ngày nay, hoa cúc được ứng dụng rộng hơn vào làm đẹp như mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
Thành phần dưỡng chất polysaccharides, saponins và flavonoids giúp bảo vệ da khỏi quá trình oxy hóa, đồng thời ngăn chặn sự tăng sinh quá mức của sắc tố melanin. Nhờ đó, duy trì làn da trắng hồng, rạng rỡ.
Mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên với cúc calendula
Công thức
Bạn cần chuẩn bị 2 – 3 bông hoa cúc, 01 muỗng đường và 01 muỗng dầu oliu.
Khi những nguyên liệu đã được chuẩn bị đầy đủ thì bạn nghiền nhỏ hoa cúc. Kế tiếp bạn đảo đều với đường và trộn thêm dầu oliu. Khi hỗn hợp mặt nạ đã đặc sệt và trở nên đồng nhất thì thoa chúng lên da. Kèm theo đó là hoạt động massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. Sau 15 phút dùng, bạn sẽ thấy làn da của mình có những thay đổi tích cực.
Bên cạnh đó, bạn có thể làm một ly trà hoa cúc ấm nóng, nó sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần và giảm đau bụng “ngày đó” hiệu quả.
Mặt nạ ổi bổ sung vitamin C
Hiệu quả đối với làn da
Vào những ngày cuối của chu kỳ, hormone estrogen dần trở lại trạng thái cân bằng và làn da cũng đang có những dấu hiệu phục hồi. Lúc này bạn cần bổ sung vitamin C giúp da được căng sáng và rạng ngời hơn. Đồng thời đẩy nhanh quá trình loại bỏ sạm nám cho làn da và ổi sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.
Bởi vì đây là loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại thực phẩm, giúp ngăn chặn con đường tổng hợp melanin, cho da sáng khỏe, hồng hào.
Bên cạnh đó, các dưỡng chất từ ổi chữa lành và nuôi dưỡng các tế bào da. Nhờ đó, làn da săn chắc, tươi trẻ.
Mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên với ổi
Công thức
Loại bỏ vỏ cùng với hạt ổi, sau đó xay nhuyễn chúng với 01 muỗng mật ong. Thoa đều phần mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên vừa chế biến xong lên mặt và tận hưởng những giây phút nghỉ ngơi. Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.
Mặt nạ chanh và trứng – giải pháp cho da dầu
Hiệu quả cho làn da
Đối với những người da dầu, thì tình trạng tăng tiết bã nhờn trong “ngày dâu” sẽ là nỗi ám ảnh của họ. Việc làn da lúc nào cũng trong tình trạng bóng bẩy, quá nhiều dầu nhờn khiến bạn tự ti và dễ bị phát mụn. Do đó, lúc này bạn cần mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên có khả năng điều tiết tuyến bã nhờn.
Lòng trắng trứng sẽ giúp bạn làm được điều này. Bên cạnh đó, acid citric từ chanh góp phần làm sạch sâu, loại bỏ những vi khuẩn và bã nhờn tích tụ trên da. Nhờ vậy, da thông thoáng, khỏe mạnh mà không còn lo ngại về mụn nữa.
Hơn nữa, quá trình đắp mặt nạ còn giúp lấy đi những sắc tố melanin gây sạm da, nhờ vậy giúp da sáng hồng, trắng đều tự nhiên.
Công thức
Đánh đều lòng trắng trứng đến khi nó nổi bọt và sánh mịn. Sau đó thêm vài giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên vùng da đã được làm sạch trước đó. Chờ đợi khoảng 15 phút và rửa lại với nước.
Bột yến mạch cho da nhạy cảm
Công dụng với làn da
Bột yến mạch sẽ giúp bạn lấy đi lớp tế bào chết tồn đọng trên lớp sừng của da – một trong những nguyên nhân gây sạm da. Sau đó, nó sẽ trả lại cho làn da làn da tươi mới, hồng hào và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chanh đào còn chứa vitamin A, B1, B2 hỗ trợ làm sáng da, giúp da ẩm mượt và tràn đầy sức sống.
Mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên với bột yến mạch
Công thức
Chỉ cần trộn đều 02 muỗng bột yến mạch, 01 muỗng nước cốt chanh đào và 01 muỗng sữa nguyên kem là bạn đã có ngay mặt nạ sáng da.
Chỉ sau 15 phút giữ hỗn hợp trên da thì rửa lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da đấy.
Mặt nạ chuối dưỡng ẩm cho da
Hiệu quả đối với làn da
Hàm lượng vitamin A và B từ chuối sẽ thẩm thấu vào trong cấu trúc da, nuôi dưỡng và chữa lành những tổn thương tế bào. Bên cạnh đó, hàm lượng nước và kết cấu của chuối góp phần tăng khả năng dưỡng ẩm, ngăn chặn quá trình thất thoát hơi nước của da.
Công thức mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên này còn có sự góp mặt của mật ong, một dưỡng chất được nhiều người biết đến công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời.
Chính vì thế, làn da của bạn sau khi dùng mặt nạ sẽ căng mọng, tươi trẻ và rạng rỡ.
Công thức
Dằm nhuyễn ½ quả chuối chín cùng với 02 muỗng mật ong. Đảo đều cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn thì thoa đều chúng lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và da thêm săn chắc, đàn hồi.
Lời khuyên
Trên đây là 5 loại mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên giúp bạn thêm rạng ngời hơn vào “ngày đèn đỏ”. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi hợp lý và thường xuyên sử dụng kem chống nắng cũng là những gì bạn cần lưu ý.
