Nội dung bài viết
Theo thống kê trên thế giới cứ khoảng 10 người bị nám thì có đến 9 đối tượng là nữ và 1 đối tượng là nam. Thậm chí, tình trạng này ngày càng trẻ hóa khiến không ít chị em lo lắng. Vậy nguyên nhân vì sao khiến sạm nám da ở phái nữ nhiều hơn nam? Nội dung dưới đây sẽ giải thích vấn đề này cho bạn.
5 lý do khiến sạm nám da ở nữ nhiều hơn nam
Rối loạn nội tiết tố
Nội tiết bất thường hay bị thay đổi là nguyên nhân chính làm cho phái nữ dễ hình thành nám hơn nam.
Sự rối loạn này có thể đến từ nhiều tác động sinh lý như: rối loạn kinh nguyệt, giai đoạn mang thai và sau sinh, tiền mãn kinh,… làm hormone Estrogen trong cơ thể tăng giảm đột ngột, gây mất kiểm soát hắc sắc tố Melanin, hình thành nên các vấn đề sắc tố da.
Biểu đồ thay đổi nội tiết tố nữ theo độ tuổi
Độ dày của da
Trong một số nghiên cứu đã cho thấy rằng nam giới có độ dày của da lớn hơn nữ gấp 7 lần. Nhờ vào điều này mà làn da của nam ít bị ảnh hưởng từ yếu tố bên ngoài.
Ngược lại, nữ giới có lớp da mỏng hơn dễ bị tác động từ yếu tố môi trường như: tia UV, khói bụi, ánh sáng xanh,… gây tăng sinh sắc tố quá mức hình thành sạm nám da.
Hàm lượng collagen
Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể và chiếm 70% cấu trúc của da.
Đối với da, Collagen được xem như một chất keo liên kết các mô tế bào dưới da tăng độ đàn hồi giúp da ngày càng săn chắc và mịn màng.
Tuy nhiên, mật độ Collagen ở nam cao hơn nữ nên khi ở cùng một độ tuổi làn da của chị em sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa như sạm nám da, chảy xệ nhiều hơn nam giới.
Tần suất sử dụng mỹ phẩm
Với tần suất sử dụng các loại mỹ phẩm làm đẹp thường xuyên ở nữ giới đã làm cho làn da bị tác động khá nhiều, trong khi nam giới thì lại sử dụng rất ít.
Phụ nữ có tần suất sử dụng mỹ phẩm thường xuyên hơn nam
Chưa kể đến việc sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng như kem trộn, kem pha, kem nhiễm corticoid,… không chỉ gây bào mòn, suy yếu đề kháng da mà còn để lại nhiều biến chứng nguy hiểm làm cho sạm nám da nghiêm trọng hơn.
Tâm lý không ổn định
Người phụ nữ hiện đại thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề xung quanh như: công việc, gia đình, con cái, mối quan hệ xã hội,… dưới nhiều áp lực như thế làm cho tâm lý của nữ giới ngày càng bất ổn.
Cùng với chế độ sinh hoạt không lành mạnh, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất làm cho cơ thể ngày càng suy yếu, tâm lý càng căng thẳng. Điều này sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da, đẩy nhanh lão hóa hình thành nếp nhăn, chảy xệ và nám sạm,…
Cách đẩy lùi sạm nám da hiệu quả cho chị em
Vậy làm sao để các chị em có thể đẩy lùi sạm da? Dưới đây là 2 cách bạn có thể tham khảo.
Điều trị sạm nám da bằng công nghệ hiện đại
Là thế hệ phụ nữ hiện đại, các chị em nên tìm hiểu rõ và lựa chọn đến những phương pháp điều trị uy tín, có chứng nhận đảm bảo an toàn khi làm đẹp.
Dẫn đầu xu hướng thẩm mỹ không phẫu thuật, liệu trình độc quyền Mezoplus tại phòng khám DRH Clinic mang đến khả năng điều trị các vấn đề về sắc tố da hiệu quả và an toàn ấn tượng.
Liệu trình điều trị nám bằng công nghệ không xâm lấn
Liệu trình này được kết hợp từ hai thế hệ công nghệ tiên tiến là nhiệt đa vi điểm Mezo từ Đức với kỷ nguyên ánh sáng Picosure giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, tăng sinh tế bào mới.
Sự kết hợp này vừa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong vừa ức chế quá hắc sắc tố hình thành. Đồng thời loại bỏ đi mảng nám cũ theo cơ chế đào thải tự nhiên của cơ thể mà không gây đau đớn, chảy máu hay để lại bất kỳ biến chứng nào.
Tương tự trường hợp chị N.T.P bị rối loạn sắc tố nặng, đốm nám nặng, nền da sẫm màu kém sức sống.
Nhưng chỉ sau liệu trình Mezoplus nám đã cải thiện 60%, nền sáng đều màu và trở nên sáng khỏe hơn.
Cải thiện nám cùng Mezoplus
Sử dụng mỹ phẩm chứa hoạt chất ức chế hắc sắc tố
Để cải thiện sạm nám da bạn có thể tham khảo sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hoạt chất ức chế hắc sắc tố hiệu quả dưới đây.
Lưu ý:
- Nên chọn sản phẩm thương hiệu uy tín, rõ nguồn gốc.
- Nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng lên da.
Tretinoin
Các sản phẩm thuốc bôi, kem dưỡng có chứa thành phần Tretinoin sẽ mang đến hiệu quả chữa trị sạm nám da hiệu quả.
Công dụng lớn nhất của Tretinoin (vitamin A) là làm tăng cường tốc độ tái tạo da mới, thay thế các tế bào da đã chết hỗ trợ loại bỏ các mảng sắc tố nám dư thừa, trả lại làn da sáng mịn và đều màu.
Tuy nhiên nếu sử dụng Tretinoin không đúng cách bạn sẽ đối mặt với một số tác dụng phụ như: ngứa, rát, nổi ban đỏ, khô hoặc xuất hiện bong tróc.
Nồng độ độ khuyến cáo của Tretinoin trị nám là nằm trong khoảng 0,025-1%, nếu bạn không chắc chắn khi sử dụng hoạt chất này thì có thể đến cơ sở da liễu uy tín để được các bác sĩ thăm khám.
Kojic acid
Kojic acid là một hoạt chất được tạo ra từ một số loại nấm ưa nước có khả gây bất hoạt Tyrosinase, ức chế sự tăng sinh quá mức hắc sắc tố giúp chữa trị sạm nám da hiệu quả.
Nếu bạn không muốn gặp phải tình trạng là viêm da hoặc ban đỏ thì lưu ý đảm bảo nồng độ sử dụng hoạt chất axit này trong khoảng an toàn từ 1 – 4 %.
Glycolic acid
Glycolic acid là một loại axit tự nhiên từ các loại trái cây giúp tái tạo tế bào biểu bì, phân tán hiệu quả các “điểm tụ tập” hắc sắc tố, hỗ trợ cải thiện làn da đều màu và sáng mịn hơn.
Hoạt chất Axit glycolic hỗ trợ đánh tan hắc sắc tố
Nồng độ an toàn khi sử dụng Axit glycolic từ 5 – 10%, không nên dùng trên nền da nhạy cảm.
Một số biện pháp giúp chị em tránh xa sạm nám da
Sạm nám da bắt nguồn từ sự tăng sinh sắc tố quá mức trong cơ thể. Vì thế, chúng ta không thể nào loại bỏ hoàn toàn nám mà chỉ có thể làm mờ ở một mức độ nào đó.
Để bảo vệ và ngăn ngừa nám xuất hiện, bạn cần ghi nhớ một số điều quan trọng như sau:
Hạn chế tác động từ mặt trời: Bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng mỗi ngày là cách tốt nhất để giảm nguy cơ bị nám, sạm da.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Uống nhiều nước (2 – 3 lít nước tùy mỗi thể trạng), ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, rượu bia,… sẽ giúp làn da của bạn ngày càng khỏe mạnh, căng tràn sức sống hơn và giảm thiểu nguy cơ sạm nám da.
Ăn nhiều rau xanh giúp da khỏe mạnh hơn
Xây dựng thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đủ 7 – 8 tiếng, ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái,… là cách giúp bạn ngăn ngừa stress, tránh rối nội tiết tố gây nám da.
Cẩn trọng với các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng,… để lại nhiều hậu quả khôn lường như: kích ứng, mụn viêm, sạm nám da nghiêm trọng,…
Vì thế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trên da chị em cần tìm hiểu rõ hoặc lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ chuyên môn.
Trên đây là bài viết “Giải đáp 5 lý do khiến sạm nám da ở phái nữ nhiều hơn nam”, mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích.
