Tổng hợp 5 cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất dành cho bạn

Hiện nay việc áp dụng các nguyên liệu thiên nhiên để cải thiện làn da đã không còn quá xa lạ, đặc biệt là dùng để trị nám da. Vậy đâu là cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn trong nội dung dưới đây.

5 cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất hiện nay

Chữa nám hiệu quả tại nhà bằng mật ong

Được xem là loại nguyên liệu quý từ thiên nhiên mật ong chứa nhiều vitamin C, B6,… chất chống oxy hóa và một số khoáng chất có ích, mang đến khả năng:

• Ngăn ngừa lão hóa, kích thích tái tạo da mới. 
• Hỗ trợ tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các tế bào sừng trên bề mặt, cải thiện làn da sáng mịn hơn. 
• Có tính kháng khuẩn cao nên mật ong còn giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mụn bám trên da, đặc biệt là mụn trứng cá.
• Hỗ trợ ức chế sự hình thành của hắc sắc tố gây nám.

Mật ong hỗ trợ ngăn ngừa hình thành nám da

Cách thực hiện

Để cải thiện các vết thâm nám trên da, bạn có thể kết hợp mật ong với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác như: nha đam, bột nghệ, dầu dừa, chanh tươi, trứng gà…

Dưới đây là cách làm mặt nạ mật ong và bột nghệ nguyên chất, bạn có thể áp dụng tương tự với các nguyên liệu còn lại:

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng mật ong nguyên chất với 1 – 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất.
• Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
• Bước 3: Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Cấp ẩm cho da bằng mặt nạ nha đam

Nha đam là cái tên không còn quá xa lạ với công dụng làm đẹp tuyệt vời. Đây được xem là cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất được nhiều người tin dùng.

Cấp ẩm cho làn da bằng mặt nạ nha đam

Nổi bật với hàm lượng vitamin dồi dào như: Vitamin A, B, C, E,… cùng các acid amin khác mặt nạ nha đam mang đến các công dụng:

• Chất gel đặc hỗ trợ cấp ẩm nhanh chóng cho da.
• Nhờ vào độ PH an toàn nha đam hỗ trợ tốt trong việc se khít lỗ chân lông.
• Với tính chống viêm, kháng khuẩn cao nên nha đam góp phần làm dịu những vết tổn thương trên da.
• Nha đam cũng sở hữu một số chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa, kích thích sản sinh collagen và elastin tự nhiên giúp da căng bóng, sáng khỏe. 
• Đồng thời khi sử dụng nha đam còn hỗ trợ tốt trong việc ức chế sự hình thành hắc sắc tố Melanin trả lại làn da đều màu hơn.

Cách thực hiện

• Bước 1: Sơ chế sạch nha đam, bỏ vỏ lấy phần thịt trắng. Cắt thành từng lát dày khoảng 5mm.
• Bước 2: Vệ sinh sạch da mặt với nước và lau khô.
• Bước 3: Đắp từng lát nha đam lên vùng da nám, thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Cải thiện nám bằng khoai tây

Sử dụng mặt nạ khoai tây cũng được xem là cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất từ thiên nhiên được đông đảo người tin dùng.

Mặt nạ khoai tây hỗ trợ cải thiện nám da

Trong khoai tây có chứa nhiều Vitamin C, B6, E,… cùng một số khoáng chất khác có ích trong việc cấp ẩm, dưỡng sáng, kích thích sản sinh collagen tái tạo tế bào mới cũng như hỗ trợ hạn chế sự hình thành nám giúp da rạng rỡ.

Cách thực hiện

Để gia tăng hiệu quả chăm sóc da bạn có thể kết hợp nha đam với bột nghệ, sữa tươi không đường.

• Bước 1: Sơ chế sạch 1 củ khoai tây, bỏ vỏ và hấp chín.
• Bước 2: Tán nhuyễn khoai tây và trộn thêm đó 1 muỗng tinh bột nghệ với 2 muỗng sữa tươi không đường.
• Bước 3: Vệ sinh sạch da mặt với nước và lau khô.
• Bước 4: Thoa mặt nạ lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Dưỡng sáng mờ nám da với mặt nạ cà chua

Nằm trong danh sách những cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất được lan truyền rộng rãi, cà chua là cái tên được nhắc đến khá nhiều.

Mặt nạ cà chua hỗ trợ dưỡng sáng làn da

Là loại thực phẩm vô cùng phổ biến chứa nhiều hoạt chất như Vitamin A, C, E, sắt, kali,… và một số chất chống oxy hóa khác cà chua có tác dụng như sau:

• Một số enzyme có trong cà chua giúp loại bỏ tế bào chết trên da một cách tự nhiên.
• Chống lại gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhờ vào Vitamin B, Vitamin C và hoạt chất beta carotene.
• Bảo vệ da khỏi tác động từ tia UV nhờ vào hoạt chất Lycopene.
• Sở hữu hàm lượng nước dồi dào bạn có thể sử dụng cà chua để cân bằng lại độ ẩm trên da.

Cách thực hiện

• Bước 1: Sơ chế sạch 1 quả cà chua với muối loãng, cắt thành từng khoanh mỏng khoảng 5mm.
• Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
• Bước 3: Đắp từng lát cà chua lên da, thư giãn khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Hỗ trợ mờ nám từ bên trong bằng lá tía tô

Lá tía tô là loại rau giàu Vitamin A, B, C cùng một số khoáng chất khác như: sắt, canxi, photpho, magie,… mang đến khả năng:

• Kháng viêm, ngừa khuẩn giúp giảm thâm mụn.
• Củng cố lớp màng bảo vệ tự nhiên giúp da chống lại tác động của tia UV hiệu quả.
• Ngăn ngừa lão hóa da, hỗ trợ hiệu quả việc hạn chế sự hình thành và phát triển của hắc sắc tố gây nám.
• Trợ giúp phục hồi vết thương và làm mờ sẹo.

Cải thiện nám da bằng mặt nạ lá tía tô

Cách thực hiện

Bạn có thể sử dụng lá tía tô cải thiện nám da theo các bước đơn giản như sau:

• Bước 1: Sơ chế sạch và xay nhuyễn khoảng 100g lá tía tô. Sau đó lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Có thể thêm vào nước ép lá tía tô một chút mật ong hoặc đường cho dễ uống.
• Bước 3: Thưởng thức.

Ưu nhược điểm chung của các phương pháp trị nám từ thiên nhiên

Để hiểu rõ hơn về các phương pháp trị nám từ thiên nhiên, chúng ta cùng tìm hiểu xem các ưu nhược điểm của chúng là gì nhé!

Ưu điểm

Ưu điểm lớn nhất từ phương pháp trị nám từ thiên nhiên đó chính là nguyên liệu phổ biến, dễ tìm, dễ mua, ít tốn chi phí và dễ thực hiện.

Nhược điểm

Tuy lợi ích là vậy, thế nhưng bạn đừng lầm tưởng rằng việc áp dụng các cách chữa nám bằng thiên nhiên, đều có thể điều trị được nám.

Các dưỡng chất trong thiên nhiên có phân tử khá lớn, khó hấp thụ sâu và tác động vào gốc hắc sắc tố bên trong da. Vì vậy, cách này chỉ mang tính chất hỗ trợ cải thiện nám cũng như nuôi dưỡng, phục hồi làn da khỏe mạnh hơn mà thôi.

Mặt nạ thiên nhiên mang tính chất hỗ trợ làm mờ nám

Ngoài ra để phát huy được công dụng cải thiện làn da bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài, khoảng 2 – 3 tháng hoặc nhiều hơn. Điều này gây khó khăn cho người thực hiện, dễ bỏ cuộc nửa chừng.

Với một số trường hợp sử dụng mặt nạ thiên nhiên không đúng cách hoặc bị dị ứng thành phần sẽ xuất hiện các triệu chứng nổi mẩn đỏ, mụn viêm,… gây khó chịu.

Xu hướng điều trị nám hiệu quả bằng công nghệ hiện đại

Để điều trị nám da hiệu quả hơn bạn có thể lựa chọn các công nghệ không xâm lấn. Liệu trình này mang đến tác động sâu vào tầng SMAS đánh tan và loại bỏ hắc sắc tố nhanh chóng. 

Hiệu quả điều trị nám lên đến 80% và cải thiện ngay sau lần chữa trị đầu tiên.

Để hiểu rõ hơn về công nghệ này bạn có thể truy cập ngay vào website chính thức của DRH Clinic, cũng như khám phá thêm các cách trị nám mặt tại nhà phổ biến hiện nay.

Trên đây là bài viết “Tổng hợp 5 cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất dành cho bạn” mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích hơn về biện pháp này.