Nội dung bài viết
Bạn có biết rằng đậu xanh không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ rất hiệu quả trong quá trình chăm sóc và làm mờ nám trên da hay chưa. Tìm hiểu ngay 3 cách trị nám đơn giản tại nhà bằng mặt nạ đậu xanh trong nội dung hôm nay nhé!
Công dụng của đậu xanh đối làn da
Trong đậu xanh có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, C, A, K, axit folic, kali, sắt, kẽm, canxi,… Những dưỡng chất này rất hữu ích trong việc làm sáng, làm trắng, mờ thâm, giảm mụn, loại bỏ bã nhờn trên da.
Chính vì điều đó đậu xanh đã nhanh chóng trở thành “thần phẩm” trong danh sách chăm sóc da được mọi người tin dùng.
Bên cạnh việc bổ sung đậu xanh trong chế độ ăn uống, bạn vẫn có thể dùng đậu xanh kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác thành mặt nạ dưỡng da mỗi ngày. Khám phá ngay 5 công thức mặt nạ đậu xanh trong nội dung tiếp theo của DRH Clinic, giúp bạn tạm biệt đốm nám xấu xí hiệu quả.
Đậu xanh chứa nhiều dưỡng chất tốt trong việc làm sáng mịn làn da
5 cách trị nám đơn giản tại nhà bằng mặt nạ đậu xanh
Đậu xanh là một trong những thực phẩm rất lành tính, dịu nhẹ với mọi loại da. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp với đậu xanh nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác nhau nhằm gia tăng hiệu quả chăm sóc làn da của mình.
Đắp mặt nạ đậu xanh nguyên chất
Đắp mặt nạ đậu xanh nguyên chất là cách trị nám đơn giản tại nhà mà bạn chỉ tốn khoảng 5 phút chuẩn bị. Mặt nạ đậu xanh vừa giúp bạn loại sạch bã nhờn, cấp ẩm cho da vừa hỗ trợ da khỏe mạnh hơn trước các tác nhân gây nám.
Cách thực hiện
- Bước 1: Ngâm đậu nước, sau đó luộc chín
- Bước 2: Nghiền nát phần đậu chính và hòa trộn với một chút nước
- Bước 3: Vệ sinh sạch da mặt và bôi hỗn hợp đậu xanh lên da khoảng 15 – 20 phút
- Bước 4: Rửa sạch lại bằng nước.
Để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên thực hiện đắp mặt nạ đậu xanh kiên trì 2 – 3 lần/tuần.
Kết hợp sữa tươi với đậu xanh
Nổi bật với khả năng dưỡng da vượt trội, sữa tươi là thực phẩm dễ tìm giúp bạn chăm sóc làn da hiệu quả.
Cách thực hiện
- Bước 1: Lấy đậu xanh xay nhuyễn và trộn đều cùng với sữa không đường
- Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bôi hỗn hợp vừa lên da
- Bước 3: Sau 15 – 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước.
Làn da của bạn sẽ trở nên sáng hồng, mềm mịn khỏe mạnh nếu bạn thực hiện đắp mặt nạ này thường xuyên.
Giảm nám bằng mặt nạ đậu xanh và nghệ
Nổi tiếng với khả năng làm sáng, giảm thâm nám cho da nghệ chính là nguyên liệu không thể thiếu trong danh sách các cách trị nám đơn giản tại nhà. Đồng thời, hàm lượng curcumin của nghệ còn giúp kích thích sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.
Vì thế khi kết hợp đậu xanh và nghệ với nhau sẽ giúp gia tăng hiệu quả chăm sóc và bảo vệ làn da của bạn.
Mặt nạ đậu xanh và nghệ giúp làm sáng da, giảm thâm hiệu quả
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị bột đậu xanh hoặc đậu xanh hạt nấu chín đã xay nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều đậu xanh cùng bột nghệ
- Bước 3: Vệ sinh da mặt và đắp hỗn hợp này lên da
- Bước 4: Đợi 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện đắp mặt nạ đậu xanh nghệ 2 – 3 lần/tuần để gia tăng hiệu quả cải thiện nám.
Dưỡng trắng da bằng đậu xanh và sữa chua
Trong sữa chua có chứa rất nhiều vitamin A, B, E, Acid Lactic,… có ích trong việc cấp ẩm, dưỡng trắng và làm mờ nám. Đồng thời sữa chua rất lành tính và dịu nhẹ nên an toàn với mọi loại da, vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng phương pháp chăm sóc da này.
Cách thực hiện
- Bước 1: Ghiền nhuyễn đậu xanh nấu chín hoặc dùng bột đậu xanh trộn đều cùng sữa chua
- Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bôi hỗn hợp lên da
- Bước 3: Đợi khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Giảm thâm bằng mặt nạ đậu xanh mật ong
Với những ai đang gặp phải tình trạng lỗ chân lông to, thâm nám nhẹ, tàn nhang trên da thì đắp mặt nạ đậu xanh mật ong là cách trị nám đơn giản tại nhà tuyệt vời.
Để đạt hiệu quả tốt hơn bạn có thể trộn bột đậu xanh, mật ong và một ít nước hoa hồng sẽ giúp ích trong việc se khít lỗ chân lông, da sáng mịn và mờ thâm trên da.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 1 thìa đậu xanh, 2 thìa mật ong và 2 thìa toner.
- Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm và bôi hỗn hợp này lên da
- Bước 3: Đợi 15 – 20 phút và rửa da sạch lại với nước
Một số lưu ý khi thực hiện các cách trị nám đơn giản tại nhà
- Nên làm sạch làm da bằng nước ấm trước khi bôi mặt nạ.
- Lựa chọn đậu xanh và các nguyên liệu khác đảm bảo chất lượng.
- Dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ sau khi đắp mặt nạ.
- Nên kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác để chăm sóc da tốt hơn.
- Trong trường hợp da có dấu hiệu kích ứng cần ngưng sử dụng ngay.
Vệ sinh da trước khi đắp mặt nạ
Và còn một lưu ý quan trọng nhất mà DRH Clinic muốn nhắn nhủ đến mọi người chính là việc sử dụng các phương pháp điều trị nám tại nhà chỉ mang tính chất hỗ trợ mà thôi.
Các phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên sẽ phù hợp với những trường hợp nám mới hình thành, nám nhẹ. Bạn phải thực hiện chúng một cách đều đặn nếu mong muốn nhận thấy được kết quả.
Đối với trường hợp nám nặng hơn thì mức độ cải thiện của làn da là rất ít và hình như không có. Vì thế, trước khi lựa chọn phương pháp điều trị nám bạn cần biết được tình trạng da hiện tại của mình như thế nào.
Luôn sẵn sàng đồng hành cùng làn da đẹp của người Việt, khi đến với DRH Clinic bạn sẽ được thăm khám, chẩn đoán từ các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao cùng với nhiều năm kinh nghiệm. Sau đó đội ngũ bác sĩ tiến hành đưa ra phác đồ điều trị riêng biệt phù hợp nhất với tình trạng da của bạn.
Để rõ hơn về liệu trình trị nám không xâm lấn bạn có thể truy cập website chính thức của DRH Clinic để tìm hiểu.
Trên đây là một số cách trị nám đơn giản tại nhà bằng đậu xanh, mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn biết thêm nhiều cách chăm sóc da tốt hơn.
