Nội dung bài viết
Trị nám bằng lá tía tô đang là một trong những mẹo dân gian được nhiều người tin dùng. Vậy, lá tía tô có trị nám được không? Và cần lưu ý những điều gì khi áp dụng? Chúng ta cùng khám phá câu trả lời trong nội dung hôm nay.
Lá tía tô có trị nám được không?
Lá tía tô có trị nám được không chính là câu hỏi mà DRH Clinic nhận được rất nhiều từ khách hàng của mình.
Trước khi giải đáp vấn đề này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua một số công dụng của lá tía tô đối với làn da nhé!
Theo Đông y cho rằng lá tía tô là loại rau có vị cay nồng, mùi thơm đặc trưng và chứa lượng lớn tinh dầu giúp giảm ho, trị cảm, tiêu đờm,…
Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da
Bên cạnh đó, trong lá tía tô cũng chứa nhiều dưỡng chất có ích cho việc chăm sóc và cải thiện làn da, cụ thể:
- Vitamin A: Giúp cân bằng sắc tố da, cải thiện vùng da sẫm màu và làm đều màu da.
- Vitamin C: Hỗ trợ kích thích tế bào sản sinh collagen tái tạo làn da mới, giúp làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.
- Chất chống oxy hóa: Với lượng lớn chất chống oxy hóa có trong lá tía tô giúp ngăn ngừa lão hóa, ức chế hình thành hắc sắc tố gây nám da khá tốt.
- Cân bằng độ ẩm: Sở hữu hoạt chất Lipid ceramides lá tía tô góp phần củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, hạn chế tình trạng mất nước gây khô da.
- Kháng khuẩn, ngừa mụn: Các dưỡng chất khác trong loại rau này còn giúp diệt khuẩn, đào thảo chất bẩn giúp da trở nên thông thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn gây thâm.
Như bạn đã biết, trị nám bằng lá tía tô là phương pháp dân gian truyền miệng, nên chưa có bất bằng chứng khoa học giải đáp được vấn đề lá tía tô có trị nám được không.
Tuy nhiên với các dưỡng chất dồi dào có trong loại rau phổ biến này, bạn vẫn có thể áp dụng để chủ động hơn trong việc chăm sóc làn da của mình tại nhà với vài bước chuẩn bị đơn giản.
Dưới đây là một số cách chăm sóc da với lá tía tô tại nhà bạn có thể tham khảo qua.
Một số cách chăm sóc da tại nhà với lá tía tô
Lá tía tô là loại rau phổ biến, lành tính và rất dễ mua tại các địa điểm chợ, siêu thị. Bạn có thể dưỡng da với lá tía tô theo nhiều cách khác nhau.
Xông hơi da bằng lá tía tô
Tương tự những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần sơ chế sạch lá tía tô và đun sôi với nước trong 15 phút để tinh dầu được tan ra.
Sau khi nước đã bớt nóng, bạn sẽ bắt đầu xông mặt với chiếc khăn dày trùm lên trong khoảng 10 – 15 phút.
Thực hiện phương pháp này thường xuyên 2 – 3 lần/tuần, kiên trì trong 2 đến 3 tháng (tùy mỗi người) có khi bạn sẽ tìm ra được đáp án cho câu hỏi lá tía tô có trị nám được không.
Cách làm mặt nạ lá tía tô với sữa chua
Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào như: kẽm, canxi, axit lactic… sữa chua có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng, làm sáng và đều màu da tại nhà.
Kết hợp lá tía tô với sữa chua là một trong những công thức được mọi người tin dùng khá nhiều.
Mặt nạ dưỡng da kết hợp giữa lá tía tô với sữa chua
Cách thực hiện
- Bước 1: Sơ chế sạch lá tía tô và xay nhuyễn
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp lá tía tô với ½ hộp sữa chua
- Bước 3: Vệ sinh sạch da mặt với nước ấm và lau khô
- Bước 4: Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lá tía tô và sữa chua lên vùng da, đợi từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Dưỡng da với mặt nạ lá tía tô và dưa leo
Dưa leo là một loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và các chất oxy hóa khác có tác dụng rất tốt trong quá trình ngăn ngừa hắc sắc tố và làm đẹp da tại nhà.
Cách thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và dưa leo với nước muối pha loãng
- Bước 2: Cho dưa leo và lá tía tô vào máy xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt
- Bước 3: Vệ sinh sạch da với nước ấm và lau khô
- Bước 4: Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp và thoa đều lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút
- Bước 5: Rửa sạch lại với nước mát.
7 điều lưu ý khi sử dụng mặt nạ lá tía tô tại nhà
Để tăng hiệu quả chăm sóc da, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng như sau:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Sơ chế sạch lá tía tô và các nguyên liệu đi kèm.
- Cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô đối với thai phụ bởi loại lá này có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ và bé.
- Không được lạm dụng quá nhiều, thực hiện tối đa 2 – 3 lần/tuần là tốt nhất.
- Không nên đắp mặt nạ lá tía tô quá lâu, thời gian lưu hỗn hợp trên da chỉ nên từ 15 – 20 phút.
- Kiên trì thực hiện đều đặn, không ngắt quãng: Lá tía tô là phương pháp dân gian nên có dược lực thấp.
Lưu ý khi dùng lá tía tô chăm sóc da
- Lá tía tô chỉ có thể hỗ trợ tốt trong việc cải thiện các vết nám nhẹ, mới hình thành. Còn đối với các trường hợp nám nặng, bạn cần được chữa trị bằng phương pháp chuyên sâu, hiện đại và có hiệu quả nhanh chóng hơn.
Mặc dù chưa có nhiều bằng chứng khẳng định lá tía tô có trị nám được không. Thế nhưng với trình độ chuyên môn của các bác sĩ kết hợp cùng công nghệ tiến tiến, phòng khám DRH Clinic sẽ giúp bạn đánh tan các hư tổn và trả lại một làn da trẻ – khỏe – đẹp như mong ước với các liệu trình không xâm lấn.
Để rõ hơn về công nghệ này bạn có thể truy cập website chính thức của DRH Clinic để tìm hiểu, cũng như khám phá thêm thông tin về lá tía tô trị nám bằng cách nào.
Trên đây là bài viết “Lá tía tô có trị nám được không và 7 điều bạn cần lưu ý” mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích về các phương pháp làm đẹp da.
