Nội dung bài viết
Sau khi kết thúc giai đoạn thai kỳ người phụ nữ thường sẽ đối mặt với nhiều sự thay đổi lớn, trong đó có nám sau sinh. Nằm trong top những mẹo chăm da phổ biến, trị nám sau sinh bằng sữa mẹ đang được nhiều người áp dụng. Để hiểu rõ hơn về biện pháp này chúng ta cùng theo dõi ngay nội dung đây.
3 công dụng của sữa mẹ đối với làn da
Sữa mẹ được xem là “thực phẩm” giàu dưỡng chất quý giá nhất đảm bảo cho sự phát triển toàn diện cho bé. Chính vì thế bạn hoàn toàn có thể sử dụng sữa mẹ để cải thiện khuyết điểm trên làn da sau sinh của mình.
Tùy vào từng giai đoạn hàm lượng dưỡng chất và vitamin trong sữa mẹ sẽ có những thay đổi về thành phần mang đến các công dụng khác nhau, cụ thể như sau.
Ngăn ngừa lão hóa da, tăng độ đàn hồi da
Trong thời điểm 3 ngày đầu sau khi sinh xong, lúc này sữa được tiết ra được gọi là sữa non.
Sữa mẹ giúp tăng cường độ đàn hồi da
Loại sữa này chứa rất nhiều vitamin A và chất đạm, vì thế khi áp dụng công thức trị nám sau sinh bằng sữa mẹ sẽ giúp các chị em chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ kích thích sản sinh collagen tự nhiên cũng như khôi phục độ đàn hồi cho da.
Cải thiện làn da sáng khỏe, rạng rỡ
Ở giai đoạn tiếp theo khoảng 2 tuần sau khi sinh, sữa được tiết ra sẽ được gọi là sữa ổn định hay sữa trưởng thành. Lúc này hàm lượng dưỡng chất có trong sữa mẹ trở nên đa dạng và dồi dào hơn, đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện cho trẻ.
Nổi bật với hàm lượng protein dồi dào sữa mẹ cũng góp phần rất tốt trong việc cải thiện làn da sáng mịn, hạn chế nếp nhăn, chảy xệ cũng và tăng cường đề kháng cho da.
Áp dụng công thức trị nám sau sinh bằng sữa mẹ đều đặn 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ.
Tăng cường sức đề kháng, ức chế nám hình thành
Giai đoạn sữa cuối hay được hiểu là sữa được tiết ra vào cuối “bữa ăn” của trẻ.
Sữa mẹ giúp ức chế hắc sắc tố hình thành nám
Sữa mẹ lúc này sẽ có màu trắng đục, giàu chất béo và một số vitamin A, D, E, K có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng mịn cũng như hỗ trợ ức chế hắc sắc tố hình thành nám da hiệu quả.
Một số công thức hỗ trợ trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Sẽ có rất nhiều cách sử dụng sữa mẹ để chăm sóc và cải thiện da nám. Dưới đây là một số cách các chị em có thể tham khảo.
Mặt nạ trị nám sau sinh bằng sữa mẹ nguyên chất
Với hàm lượng vitamin và các dưỡng chất phong phú, sữa mẹ không chỉ giúp làm sạch, cấp ẩm, phục hồi làn da sáng khỏe mà còn hỗ trợ rất tốt trong việc đẩy lùi nám sau sinh hiệu quả.
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 thìa sữa mẹ.
- Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
- Bước 3: Nhẹ nhàng thoa đều 1 lớp sữa lên da, massage trong khoảng 2 – 3 phút. Nếu khô thì tiếp tục thoa một lớp nữa, thư giãn thêm 10 phút và rửa sạch lại với nước.
Dưỡng sáng da sau sinh bằng sữa mẹ và tinh bột nghệ
Nổi bật với hoạt chất chống oxy hóa mạnh curcumin nghệ kết hợp với sữa mẹ sẽ hỗ trợ làn da ức chế được sự hình thành hắc sắc tố gây nám.
Dưỡng sáng da bằng mặt nạ sữa mẹ và bột nghệ
Bên cạnh đó trị nám sau sinh bằng sữa mẹ với bột nghệ còn góp phần tẩy tế bào chết tự nhiên, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da sáng khỏe, rạng rỡ hơn.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều 1 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất, 1 muỗng bột cám gạo với khoảng 50ml sữa mẹ thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
- Bước 3: Thoa nhẹ nhàng một lớp vừa phải hỗn hợp này lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước.
Công thức làm mặt nạ trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và bột đậu đỏ
Là một trong những thành viên của nhà họ đậu, đậu đỏ chứa nhiều các dưỡng chất cần thiết như: protein, kali, Vitamin C, B, E giúp cho làn da trở nên săn chắc, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
Chính vì thế các mẹ bỉm hoàn toàn có thể sử dụng bột đậu đỏ kết hợp với sữa mẹ để cải thiện da sau sinh.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều khoảng 50 ml sữa mẹ với 2 – 3 muỗng bột đậu đỏ.
- Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
- Bước 3: Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trị nám sau sinh bằng sữa mẹ này lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.
Hỗ trợ mờ nám sau sinh bằng sữa mẹ, chanh và mật ong
Mật ong là nguyên liệu phổ biến chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin có tác dụng cải thiện sắc tố giúp da sáng khỏe, mềm mịn hơn.
Đồng thời kết hợp hàm lượng vitamin C và axit citric dồi dào. Hỗn hợp mặt nạ mật ong, sữa mẹ và chanh sẽ góp phần đẩy lùi các vết thâm nám sau sinh nhanh chóng.
Hỗ trợ mờ nám sau sinh bằng sữa mẹ, chanh, mật ong
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1 muỗng nước cốt chanh với khoảng 50ml sữa mẹ thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Vệ sinh sạch da với nước và lau khô.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên da, thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa mẹ để trị nám sau sinh
Mặc dù phương pháp trị nám sau sinh bằng sữa mẹ rất tốt và lành tính cho da. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng không đúng cách vẫn sẽ xuất hiện một số tác dụng phụ không mong muốn.
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp chị em thực hiện cải thiện nám sau sinh bằng sữa mẹ an toàn hơn:
- Thời gian thực hiện tốt nhất là 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần không để mặt nạ quá 20 phút.
- Kiên trì thực hiện đều đặn, không đứt quãng trong 2 – 3 tháng để cảm nhận được sự cải thiện.
- Thường xuyên bôi kem chống nắng để bảo vệ da, kết hợp thêm các biện pháp chống nắng khác như: mũ, áo khoác, khẩu trang,…
- Trước khi đắp mặt nạ bạn nên vệ sinh sạch da với nước trước, có thể sử dụng nước mát hoặc nước ấm đều được.
- Các mẹ bỉm chú ý nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.
- Uống khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày để quá trình thanh lọc độc tố diễn ra thuận lợi hơn, có thể uống nước lọc hoặc nước ép.
- Tránh thức khuya và căng thẳng quá mức, điều này làm nám nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh việc sử dụng các phương pháp thiên nhiên, bạn có thể tham khảo liệu trình điều trị nám bằng công nghệ hiện đại Mezosure, Mezoplus.
Điều trị nám hiệu quả bằng công nghệ hiện đại tại DRH Clinic
Liệu trình này được kết hợp từ nhiều công nghệ không xâm lấn từ nước ngoài, được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn mang đến tác động sâu hơn vào tầng SMAS đánh tan và loại bỏ hắc sắc tố nhanh chóng ngay lần điều trị đầu tiên.
Để hiểu rõ hơn về liệu trình điều trị nám này bạn có thể truy cập ngay vào website chính thức của DRH Clinic, cũng như khám phá thêm các cách trị nám sau sinh tự nhiên phổ biến hiện nay.
Trên đây là bài viết “Tiết lộ 3 công dụng của cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ” mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích hơn về biện pháp này.
DRH CLINIC – THÁCH THỨC MỌI LÀN DA HƯ TỔN
Địa chỉ phòng khám da liễu DRH Clinic:
- Chi nhánh 1: Số 7 Đường số 01, KDC Cityland, P. 10, Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Chi nhánh 2: 398 Đường Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
