Nám là vấn đề không chỉ ở nữ mà còn gây khá nhiều phiền toái cho phái mạnh. Vậy nguyên nhân nào gây nám da mặt ở nam giới? Có phương pháp điều trị nám cho nam giới hay không? Lời giải đáp sẽ có ngay trong nội dung dưới đây.

3 nguyên nhân hình thành nám da mặt ở nam giới

Nhắc đến nám thì hầu hết chúng ta đều nghĩ đây sẽ là vấn đề sắc tố trên da của phái nữ. Tuy nhiên đã là vấn đề sắc tố thì mỗi người đều có nguy cơ mắc phải, kể cả nam và nữ.

nam-da-mat-o-nam-gioi-1

Nguyên nhân hình thành nám da ở nam giới

Dưới đây là 3 nguyên nhân chính dẫn đến sự tăng sinh sắc tố Melanin quá mức hình thành nám ở nam giới.

Ánh nắng mặt trời

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời luôn là tác nhân hàng đầu gây nên các vấn đề sắc tố da. Kèm theo thói quen không bảo vệ, che chắn da dưới ánh nắng của đa số phái mạnh đã tạo điều kiện cho yếu tố gây hại tấn công da.

Tình trạng bị lặp đi lặp lại liên tục và kéo dài sẽ làm suy yếu sức đề kháng da, đẩy nhanh lão hóa và dần xuất hiện các vấn đề như: nám, sạm đen hoặc mụn.

Cách khắc phục

Để hạn chế hậu quả từ tia UV gây nám da mặt ở nam giới cần thay đổi một số thói quen chăm sóc da đúng cách hơn như:

  • Bôi kem chống nắng mỗi ngày, nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50 trở lên.
  • Thoa trước 15 – 30 phút khi ra ngoài đường.
  • Kết hợp thêm áo khoác, mũ, khẩu trang,… giúp giảm thiểu tình trạng làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
  • Ngoài ra nam giới cũng nên thường xuyên vệ sinh sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. Điều này giúp da thông thoáng và khỏe mạnh hơn.

Căng thẳng quá mức

Dưới áp lực trong cuộc sống, công việc và gánh nặng về mặt kinh tế đã làm cho nam giới cảm thấy nặng nề và căng thẳng. Việc liên tục stress trong thời gian đã tác động rất lớn vào nội tiết tố nam, gây mất kiểm soát Melanin và hình thành nám.

nam-da-mat-o-nam-gioi-2

Áp lực, căng thẳng quá mức tác động xấu đến làn da của nam giới

Sự mất cân bằng này không chỉ tác động đến sức khỏe và sinh lý nam mà còn kéo theo làn da nám sạm, sẫm màu trông vô cùng kém sắc.

Cách khắc phục

Một lối sống khoa học với chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp phái mạnh nhanh chóng cân bằng lại nội tiết tố của cơ thể nam giới.

  • Hạn chế thức khuya, ngủ trước 23h.
  • Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
  • Sắp xếp thời gian làm việc phù hợp và ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Tránh áp lực căng thẳng trong thời gian dài.
  • Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung đa dạng vitamin cần thiết.
  • Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao giúp tăng cường đề kháng cơ thể.

Sử dụng chất kích thích thường xuyên

Rượu, bia hoặc thuốc lá là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng nám da mặt ở nam giới. Những sản phẩm này chứa lượng lớn các chất kích thích ức chế hoạt động não bộ và gây hại cho hệ thần kinh.

Ngoài ra khi sử dụng rượu bia thường xuyên sẽ làm suy giảm chức năng gan, quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể bị cản trở và tích tụ ngày càng nhiều, ngay cả ở dưới da. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đẩy nhanh lão hóa. 

nam-da-mat-o-nam-gioi-3

Lạm dụng chất kích thích là yếu tố kích thích tăng sinh hắc sắc tố gây nám ở phái mạnh

Lúc này cấu trúc da bị đứt gãy cộng thêm tác động xấu từ môi trường đã dẫn đến tình trạng nám da ở nam giới. Chính vì thế để bảo vệ sức khỏe và làn da, phái mạnh nên chú ý hạn chế giảm dần liều lượng và tần suất sử dụng các sản phẩm chứa chất kích thích.

Phương pháp nào giúp điều trị nám da ở nam giới hiệu quả?

Thông thường nam giới thường sẽ ít quan tâm đến làn da hơn phụ nữ, vì thế họ thường thơ ơ với các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Vì thế để điều trị nám da ở nám giới hiệu quả, nhanh chóng và an toàn chính là sử dụng công nghệ hiện đại.

Có nên điều trị nám da mặt ở nam giới bằng laser hay không?

Bắn laser là phương pháp trị nám khá phổ biến được nhắc đến với khả năng loại bỏ hắc tố Melanin nhanh chóng. Tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng phương pháp xâm lấn này bởi:

  • Laser chỉ có thể trị được nám, nhưng nguy cơ tái phát và tăng sinh sắc tố là rất cao. Bởi gốc nám bên trong vẫn sẽ tiếp tục sản sinh Melanin, nguy cơ nám tái phát trong tương lai là rất cao. 
  • Ngoài ra khi điều trị bằng phương pháp này sẽ để lại nhiều tác dụng không mong muốn như: bỏng, cháy, đau rát, khô và bong tróc rất khó chịu gây ra nhiều vết xâm lấn nguy hiểm.

Điều trị nám an toàn, hiệu quả bằng công nghệ hiện đại

Bắt kịp xu hướng làm đẹp kết hợp nhiều thiết bị làm đẹp hiện đại với nhau trong chữa trị nám, phòng khám DRH Clinic hiện đang sở hữu liệu trình độc quyền Mezoplus, Mezosure (công nghệ không xâm lấn Mezo từ Đức với một số công nghệ tiên tiến khác).

Liệu trình này không chỉ đánh tan và loại bỏ hắc sắc tố nám sâu bên trong da hiệu quả, mà còn tăng sinh collagen, elastin giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da khỏe mạnh từ bên trong.

nam-da-mat-o-nam-gioi-4

Chữa nám da ở nam giới hiệu quả với công nghệ độc quyền, không xâm lấn

Điểm khác biệt nổi bật của liệu trình Mezoplus, Mezosure:

  • Không xâm lấn, không đau đớn, không chảy máu.
  • Không xảy ra hiện tượng cháy da, bong tróc.
  • An toàn cho các vùng da nhạy cảm (mí mắt, quanh miệng).
  • Thời gian nghỉ dưỡng ngắn, có thể đi làm ngay.
  • Hiệu quả cải thiện nám trung bình 60 – 80%.
  • Tăng sinh collagen và elastin nuôi dưỡng sâu bên trong giúp trẻ hóa da săn chắc, căng mịn và khỏe mạnh.

Ngoài ra, khi đến với phòng khám DRH Clinic mỗi bệnh nhân đều sẽ được đội ngũ chuyên viên có trình độ thăm khám tình trạng da trước. Sau đó sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Không dừng lại khả năng điều trị sắc tố, các công nghệ triệu đô còn được chỉ định trong nhiều bệnh lý khác như: mụn, sẹo rỗ, trẻ hóa,… giúp giải cứu nhiều làn da bị hư tổn.

Trên đây là bài viết “3 “sát thủ” hàng đầu gây nám da mặt ở nam giới”, mong rằng đã giúp bạn biết thêm nhiều thông tin bổ ích trong việc chăm sóc làn da của mình.