5 bí quyết ngăn ngừa nám da tay mùa hanh khô

Vào mùa hanh khô, làn da rất cần được sự quan tâm, bảo vệ. Tuy nhiên, bạn đừng quên rằng đôi bàn tay cũng cần được chăm sóc, ngăn ngừa khỏi nám và khô ráp.

Nám da tay và mùa hanh khô

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao cứ mỗi khi thời tiết bước vào mùa hanh khô, bàn tay của bạn thường nhăn nheo, khô sạm và xuất hiện nám da tay không? Đó là do tình trạng da thiếu nước nghiêm trọng. 

Độ ẩm trong không khí giảm xuống kéo theo đó là quá trình thoát hơi nước của da nhanh hơn bình thường. Khi đó, các tế bào không được bổ sung nước và cung cấp độ ẩm cần thiết. Điều này khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu rất nhiều, da bị căng nứt, sạm đen và tổn thương khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài dẫn đến nám da tay.  

Tình trạng này cũng xảy ra với những người thường xuyên làm việc trong phòng máy lạnh. 

Nám da tay mùa hanh khô

Hơn nữa, mùa hanh khô cũng là thời điểm tia cực tím hoạt động tích cực. Nó khiến da tay bị tổn thương còn phải đối mặt với các tác động mạnh mẽ từ tia cực tím. Khi đó, các sắc tố melanin buộc phải sản sinh nhiều hơn để bảo vệ protein và ADN của da. 

5 bí quyết ngăn ngừa nám da tay

Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp đôi tay thêm mềm mịn màng và khỏe mạnh hơn vào mùa hanh khô. 

Rửa tay với nước ấm

Không nên rửa tay quá thường xuyên với nước quá nóng hoặc quá lạnh. Khi đó những chất béo lipid sẽ bị cuốn trôi khiến các tế bào da không được bao bọc đầy đủ dẫn đến tình trạng da khô, mất nước. 

Hơn nữa, nước nóng và các hoạt chất tẩy rửa có trong nước rửa tay có thể khiến da của bạn thêm khô ráp và mỏng manh. Do đó, tốt nhất bạn nên rửa tay với nước ấm vừa đủ cùng với các sản phẩm tẩy rửa dịu nhẹ, lành tính đối với da tay. 

Tự làm kem dưỡng 

Sau khi đã rửa tay sạch sẽ bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho bàn tay của mình. Theo giáo sư da liễu tại trường Y khoa NYU, Shari Marchbein, bạn nên bôi kem dưỡng da tay ngay sau khi rửa, lúc tay vẫn còn độ ẩm. Những dưỡng chất sẽ khóa ẩm đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng mô da phát triển khỏe mạnh. Nhờ vậy, nó chống lại các ảnh hưởng từ môi trường, hạn chế nám da tay. 

Bạn có thể mua các sản phẩm dưỡng da được bày bán trên thị trường hoặc tự làm kem dưỡng ẩm da tay đơn giản với các nguyên liệu quen thuộc. 

Dưỡng da tay với mật ong

Đây là một loại nguyên liệu thiên nhiên có khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn cao. Do đó, bạn có thể thoa một lớp mật ong mỏng lên da tay khoảng 30 phút và kiên trì sử dụng thường xuyên. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên tay. 

Hơn nữa, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác nhau để nâng cao hiệu quả giữ ẩm.

Dưỡng tay với các loại dầu 

Ngăn ngừa nám da tay mùa hanh khô

Các loại dầu chiết xuất từ thiên nhiên như dừa, oliu,… đều có đặc điểm chung là hàm lượng acid béo cao. Chúng sẽ hỗ trợ các chất béo lipid trên da khóa ẩm và nuôi dưỡng tế bào. 

Bên cạnh đó, các nguyên liệu này còn chứa các acid hữu cơ tự nhiên. Nhờ vậy, chúng vừa mang đến khả năng dưỡng da khỏe mạnh, vừa có thể tẩy tế bào chết, loại bỏ các sắc tố nám đã hình từ trước trên tay, giúp da mềm mại, mịn màng.  

Dưỡng da tay với vitamin E

Vitamin E được xem là một loại nguyên liệu dưỡng da được nhiều hãng mỹ phẩm yêu thích. Và chúng là “gương mặt quen thuộc” trong bảng thành phần của các loại kem dưỡng ẩm. 

Vitamin E sẽ bảo vệ lớp màng sinh lý trên da, từ đó khóa ẩm giúp da luôn mềm mịn, hạn chế căng nứt khô ráp và nám da tay. 

Bạn có thể massage vitamin E trên tay khoảng 15 phút mỗi ngày, sau đó rửa lại bằng nước ấm. 

Uống nước đầy đủ

Một trong những cách giúp hạn chế nám da tay đó là uống nước đầy đủ. Bởi vì khi cơ thể được bổ sung nước, các hoạt động trao đổi chất, lưu thông máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể sẽ diễn ra trơn tru hơn. Bên cạnh đó, các tế bào da còn được cấp ẩm đầy đủ và nuôi dưỡng khỏe mạnh. Khi đó, làn da của bạn sẽ tràn đầy sức sống, tươi trẻ hơn rất nhiều. 

Tuy nhiên, theo bác sĩ Lê Thị Hải – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bạn đừng ham uống thật nhiều nước trong một lần, nó sẽ gây quá tải cho cơ thể. Tốt nhất bạn nên chia nhỏ thành nhiều lần uống, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu và tiêu hóa tốt hơn. 

Mặt nạ dành cho da tay

mặt nạ dành cho da tay

Nếu bạn nghĩ mặt nạ chỉ dành cho mặt và da tay thì không có giải pháp này thì bạn đã sai rồi nhé. 

Hiện nay, trên thị trường các sản phẩm mặt nạ dành cho da tay cũng đang được nhiều người quan tâm và sử dụng rất nhiều. Mỗi loại mặt nạ sẽ có hình dáng tương tự đôi bao tay. Việc bạn cần làm chỉ cần đeo chúng vào và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. Sau khoảng 35 phút thì bạn rửa lại với nước sạch. 

Hoặc bạn cũng có thể tự chế các loại mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên, từ đó giúp da sáng hơn, mềm mịn và căng bóng, làm mờ những đốm nám da tay đã hình thành trước đó. 

Chống nắng da tay

Chống nắng cho đôi tay

Sau khi chăm sóc, dưỡng da thì bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ bàn tay của mình khỏi ảnh hưởng của bức xạ mặt trời. 

Khi ra ngoài đường và tham gia giao thông bạn sử dụng kem chống nắng cho bàn tay của mình bằng các sản phẩm chống nắng dành cho cơ thể. Và bạn có thể nâng cao hiệu quả bảo vệ bằng cách kết hợp với bao tay. 

Lời kết

Nám da tay, khô ráp, nhăn nheo chính là những gì mà bàn tay đang tố cáo về tuổi tác và sự lão hóa của bạn. Chính vì thế, bạn đừng chủ quan mà quên mất phải chăm sóc nó nhé.