5 nguyên nhân hình thành nám chân sâu

Bên cạnh nội tiết, nguyên nhân hình thành nám chân sâu còn là do cách chăm da hằng ngày và điều trị nám mảng sai cách. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về nó cùng với các yếu tố gây nám khác trong bài viết bên dưới. 

5 nguyên nhân hình thành nám chân sâu

Nám chân sâu có gốc nám (melanocytes) nằm sâu trong biểu bì da, tại đây chúng tiếp tục sản sinh và hình thành melanin. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, dưới đây sẽ là 5 nguyên nhân chính. 

Mất ổn định về hormone

Nám chân sâu còn có tên gọi khác là nám nội tiết và đây cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng sắc tố này. 

Tuyến yên, buồng trứng, tuyến thượng thận hoạt động chăm chỉ nhằm sản sinh hormone giúp cơ thể tăng trưởng, phát triển, trao đổi chất một cách bình thường. Tuy nhiên, vào những giai đoạn đặc biệt như dậy thì, tiền mãn kinh, sau sinh hoặc có những thay đổi trong thói quen sinh hoạt hằng ngày như thức khuya, stress,… cũng khiến hormone mất ổn định. 

mất ổn định về hormone gây ra nám chân sâu

Sự mất cân bằng hormone nội tiết khiến thùy giữa của tuyến yên sản sinh Melanocytes Stimulating Hormone (MSH). MSH thúc đẩy các tế bào sắc tố còn non trưởng thành nhanh chóng đồng thời kích thích tăng sinh melanin. Sau đó, chúng sẽ được phân bố lên tầng thượng bì của da thành các đốm sắc tố màu nâu, nâu đen. 

Mặt nạ thai kỳ

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi về vóc dáng, làn da, đặc biệt là hormone. Trong giai đoạn thai kỳ, estrogen sẽ được sản sinh nhiều để bảo vệ phôi thai. Tuy nhiên, sau khi “vượt cạn” thành công, hormone này lại hạn chế sản sinh, nhường chỗ cho prolactin để tiết sữa nuôi con. Chính sự thay đổi thất thường của hormone nội tiết làm mất kiểm soát MSH dẫn đến nám nội tiết khi mang thai hay còn gọi là mặt nạ thai kỳ. 

Stress, mệt mỏi

Áp lực trong công việc hay bận tâm trong cuộc sống gia đình cũng khiến cơ thể  kích thích buồng trứng sản sinh hormone khiến mất cân bằng nội tiết. 

Hơn nữa, thức khuya, căng thẳng cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da, dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố từ bên ngoài. 

Bức xạ mặt trời

Bức xạ mặt trời bao gồm tia UVA, UVB tác động trực tiếp trên da, kích hoạt Tumor protein p53 (tế bào áp chế khối u, có liên kết chặt chẽ với ADN)  (1).

Nám chân sâu hình thành cho bức xạ mặt trời

Khi đã khởi động, tumor protein p53 (2) sẽ rẽ theo hai hiện tượng:

• Sản sinh ra POMC (Proopiomelanocortin) (3) sau đó bị phân cách thành các peptide và chuyển hóa thành MSH, thúc đẩy sớm quá trình trưởng thành của melanocytes sản sinh sắc tố nám. 
• Thúc đẩy sao chép, tạo ra nhiều phiên mã enzyme tyrosinase – hormone đóng vai trò quan trọng quá trình hình thành nám chân sâu. 

Những ảnh hưởng của bức xạ mặt trời sẽ là hình thành nám sau một vài ngày, nếu bạn không có những giải pháp loại bỏ từ sớm có thể khiến chân nám ăn sâu vào da. Và đây được xem là một trong những nguyên nhân hình thành nám chân sâu. 

Lão hóa

Khi bước qua tuổi 25, cấu trúc và chức năng của da bắt đầu có dấu hiệu bị lão hóa. Lúc này, liên kết giữa các mô giảm dần, collagen và elastin cũng suy giảm khiến da xuất hiện nếp nhăn, chùng nhão, hàng rào bảo vệ da yếu dần,… Hơn nữa, lớp sừng trên cùng biểu bì được coi là “tường thành” của da ngày càng càng dày khiến quá trình thay mới tế bào chậm dần, nám không được loại bỏ mà ngày càng được sản sinh nhiều hơn. 

Lúc này, những ảnh hưởng từ môi trường cùng với thay đổi nội tiết bên trong cơ thể sẽ kích thích khiến melanin được tổng hợp nhiều hơn. Bên cạnh đó, lão hóa khiến cấu trúc da – được tạo thành bởi collagen và elastin bị lỏng lẻo, tạo điều kiện cho melanocytes di chuyển sâu vào biểu bì da tạo thành nám chân sâu. 

Chăm sóc da không hợp lý

Nguyên nhân hình thành nám chân sâu này có thể bắt nguồn từ việc bạn sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không rõ xuất xứ. Nguy hiểm hơn nữa, chúng có chứa các thành phần gây hại cho da như corticoid, hydroquinone (các chất làm trắng da),  Petrolatum (chất dưỡng ẩm),… Ban đầu những chất này sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời trên làn da, nhưng về lâu về dài chúng sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như da mỏng yếu, giãn mao mạch, teo da và dễ dàng bị ảnh hưởng bởi môi trường.

Bên cạnh đó, chăm sóc hằng ngày không hợp lý khiến da gặp phải các tình trạng như khô ráp, lão hóa sớm, mụn, viêm,… Và nếu như bạn không tìm cách điều trị kịp thời, đúng cách melanin sẽ ứ đọng tại vùng da bị tổn thương gây ra tăng sắc tố.

Điều trị nám mảng không đúng cách

Hậu quả điều trị nám mảng sai cách

Khi da bị tổn thương do hóa chất, bức xạ mặt trời sẽ hình thành các mảng nám màu nâu, nâu đen trên bề da. Mặc dù không nguy hại đến sức khỏe những để lâu chân nám sẽ ngày càng ăn sâu vào biểu bì da và biểu hiện thành nám chân sâu. 

Ngoài ra, việc điều trị nám mảng không đúng cách bằng những phương pháp bong lột, phi kim, lăn kim, đốt gốc nám,… sẽ làm tổn thương lớp màng đáy (nơi melanocytes tập trung). Khi đó, melanocytes sẽ vô tình ăn sâu xuống lớp trung bì của da. Tại đây chúng tiếp tục hoạt động, tổng hợp melanin và di chuyển lên lớp tế bào sừng thành những đốm sắc tố màu nâu. 

Các giải pháp loại bỏ nám da

Muốn loại bỏ nám da hiệu quả, bạn cần kết hợp điều trị nám da tại nhà với sử dụng công nghệ hiện đại. 

Điều trị nám chân sâu tại nhà

Điều trị nám ở nhà là bạn cân bằng chế độ dinh dưỡng, bổ sung vitamin và các dưỡng chất giúp ổn định nội tiết tố. Đồng thời, chống lão hóa, giúp da sáng khỏe, tươi trẻ, rạng ngời. 

Hơn nữa, nó còn là thay đổi lối sống giúp thả lỏng tinh thần, tăng cường sức khỏe, nâng cao chất lượng giấc ngủ. Nhờ đó, ngăn ngừa những nhân tố kích thích sản sinh melanin. 

Sử dụng công nghệ

Sử dụng công nghệ điều trị nám chân sâu

Điều trị nám tại nhà chính là loại bỏ những nguyên nhân hình thành nám chân sâu, việc gốc nám nằm sâu trong biểu bì của da khiến các giải pháp điều trị như thuốc bôi ngoài da, thay da sinh học ở mức độ nhẹ không mang đến hiệu quả. 

Do đó, bạn cần đến các công nghệ hiện đại để loại bỏ nám chân sâu và liệu pháp không xâm lấn như Mezoplus sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo. Liệu pháp này vừa loại bỏ hoàn toàn gốc nám nằm sâu trong da bằng năng lượng ánh sáng Picosure với bước sóng 755nm, vừa tăng cường sản sinh collagen và elastin nhờ nhiệt đa vi điểm từ Mezo.Vậy nên, sau khi sử dụng công nghệ này, bạn sẽ có làn da căng bóng, sáng hồng đều màu một cách tự nhiên. 

Lời kết

Nám chân sâu là biểu hiện của nội tiết không ổn định và da bị tổn thương bởi những tác nhân bên ngoài. Do đó, khi những đốm sắc tố li ti xuất hiện trên da, bạn hãy đến ngay các phòng khám da liễu để điều trị từ sớm. 

Tài liệu tham khảo

(1) p53 từ Wikipedia truy cập ngày 18/10/2022

(2) Central role of p53 in the suntan response and pathologic hyperpigmentation từ National Library of Medicine truy cập ngày 18/10/2022

(3) Proopiomelanocortin từ wikipedia truy cập ngày 18/10/2022

DRH CLINIC – THÁCH THỨC MỌI LÀN DA HƯ TỔN

Địa chỉ phòng khám da liễu DRH Clinic:

• Chi nhánh 1: Số 7 Đường số 01, KDC Cityland, P. 10, Quận Gò Vấp, Thành Phồ Hồ Chí Minh
• Chi nhánh 2: 398 Đường Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Thành Phồ Hồ Chí Minh