Nội dung bài viết
Từ lâu, phụ nữ Nhật đã được nhiều người ngưỡng mộ vì “làn da không tuổi”, sáng hồng đều màu không tì vết. Học hỏi từ phương pháp của họ, DRH Clinic hướng dẫn bạn cách trị thâm nám tại nhà qua bài viết bên dưới.
Nguyên nhân gây nám da
Muốn loại bỏ nám hiệu quả, trước tiên bạn phải tìm hiểu về nguyên nhân hình thành. Từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Nguyên nhân gây nám da
Về cơ bản vẫn chưa tìm ra được chính xác yếu tố gây ra nám. Nhưng nguyên nhân phổ biến nhất vẫn là nội tiết và bức xạ.
Nội tiết: Điều này thường xảy ra vào các giai đoạn thay đổi hormone như dậy thì, sau sinh và tiền mãn kinh. Khi nội tiết trong cơ thể không còn ở thế cân bằng, MSH mất kiểm soát dẫn đến kích thích sản sinh melanin gây ra tình trạng nám da.
Bức xạ: Tác động lớn nhất đến hình thành nám là tia UVA và UVB. Khi tiếp xúc trực tiếp với da, chúng sẽ xâm nhập, làm tổn thương tế bào da, đồng thời kích thích sản sinh những enzyme gây hại. Chính vì thế, cơ thể buộc phải tổng hợp melanin để bảo vệ làn da. Nhưng, nó lại không thể kiểm soát số lượng sắc tố được sản sinh, dẫn đến dư thừa và ứ đọng tạo thành mảng nám trên da.
Bên cạnh đó, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng là tác nhân gây nám.
Stress, dùng thuốc tránh thai quá nhiều, hay chăm sóc da không hợp lý cũng khiến da melanin được tổng hợp nhiều hơn.
Sau khi hiểu được vì sao nám được hình thành thì sẽ dễ dàng tìm ra những phương pháp, công thức điều trị được kết quả. Đọc tiếp phần dưới đây để biết những cách trị thâm nám tại nhà nhé!
Cách trị thâm nám tại nhà từ những công thức của người Nhật
Người Nhật đã tinh tế chọn ra thực phẩm giàu dưỡng chất để tạo ra các công thức trị nám hiệu quả. Tìm hiểu ngay thôi nào!
Công thức trà xanh làm mờ nám
Cách trị thâm nám tại nhà từ trà xanh
Tại Nhật Bản, trà xanh được xem là thảo dược giúp nâng cao tuổi thọ và bảo vệ làn da. Bởi vì, trà xanh cung cấp các hợp chất polyphenol giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, nhất là EGCG. Hoạt chất này có thể ức chế biểu hiện và hoạt động của enzyme tyrosinase – một tác nhân ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp melanin từ melanocytes.
Hơn nữa, EGCG trong trà xanh còn làm bất hoạt quá trình sản sinh MITF- yếu tố quan trọng hình thành melanin gây nám.
Bạn có thể thử ngay 2 cách trị thâm nám tại nhà bằng trà xanh dưới đây:
Pha loãng và uống 2- 3 cốc nước mỗi ngày
Hoặc dùng bột trà xanh trộn đều với mật ong. Sau đó, thoa đều lên da, đợi tầm 20 phút thì rửa sạch lại với nước.
Tảo biển ngăn ngừa nám da
Bên cạnh trà xanh, tảo biển cũng là một cách trị thâm nám tại nhà được người Nhật dùng sử dụng. Loại thực phẩm này chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da như vitamin A, B, C, E, axit folic, niacin, axit pantothenic,… Nhờ đó, giúp làn da ngăn ngừa sắc tố, giảm nám, mờ thâm, dưỡng sáng. Hơn nữa, chúng còn kích thích tái tạo collagen và elastin tự nhiên, giúp da căng bóng, đàn hồi sau khi dùng.
Công thức hỗ trợ trị nám dễ thực hiện nhất là nghiền nhỏ tảo và đắp lên mặt. Đợi tầm 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Giảm nám bằng đậu hũ
Người phụ nữ Nhật Bản rất yêu thích dùng đậu hũ trong thực đơn hằng ngày và chăm sóc làn da. Chúng được làm từ đậu nành – một nguyên liệu thiên nhiên có lành tính, an toàn. Trong đậu hũ có chứa saponin giúp bổ sung các dưỡng chất cho da, tẩy tế bào chết đồng thời đẩy lùi sắc tố nám.
Hơn nữa, dùng mặt nạ đậu hũ còn bổ sung vitamin và khoáng chất nhờ đó cấp ẩm, chống lại các nguyên nhân gây lão hóa nâng cao đề kháng cho làn da.
Cách trị thâm nám tại nhà được người phụ nữ Nhật như sau:
- Nghiền nhỏ đậu hũ rồi đắp lên mặt
- Đợi khoảng 20 phút sau đó dùng nước ấm để rửa mặt.
Mờ thâm bằng rượu gạo
Cách trị thâm nám tại nhà từ rượu gạo
Rượu gạo được người phụ nữ Nhật ưa chuộng trong cách trị thâm nám tại nhà vì acid kojic. Đây được xem là dưỡng chất hữu cơ thay thế hydroquinone – một chất tẩy trắng có tính kích ứng mạnh trên da. Loại acid này được xem là khá an toàn, có khả năng làm mờ thâm, giảm nám vì nó ức chế enzyme tyrosinase ngăn chặn sắc tố melanin hình thành.
Hơn nữa, rượu gạo chứa nhiều vitamin nhóm B, C với tác dụng chống oxy hóa cải thiện tình trạng nám, phục hồi hư tổn của làn da. Tuy nhiên, bạn cần chú ý dùng rượu có nồng độ thấp hạn chế tổn thương cho da.
Công thức hỗ trợ loại bỏ nám bằng rượu gạo:
2 thìa rượu gạo
2 thìa nước ấm
Dùng bông thấm nước và thoa đều lên vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Công nghệ “vàng” trong điều trị nám
Tuy đem đến hiệu quả nhưng những cách trị thâm nám tại nhà ở trên chỉ góp phần làm mờ thâm, giảm nám ở trường hợp nhẹ. Đối với tình trạng chân nám ăn sâu vào da, bạn cần đến sự can thiệp của công nghệ hiện đại.
Liệu trình Mezoplus là liệu pháp điều trị được thường xuyên sử dụng tại DRH Clinic. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa Mezo và một trong các công nghệ LPS, Picosure, Nordlys,… đem đến bộ đôi loại bỏ nám ngay trong lần điều trị đầu tiên.
Hiệu quả điều trị thâm nám tại DRH Clinic
Mezoplus sẽ phá vỡ gốc nám mà không mài mòn và tổn thương cho da. Từ đó, hắc sắc tố bị hấp thụ và đào thải ra ngoài nhờ cơ chế tự nhiên của cơ thể. Hơ nữa, liệu trình còn nuôi dưỡng collagen và elastin tự nhiên cho da trắng sáng, đều màu chỉ sau 01 liệu trình.
Trên đây là cách trị thâm nám tại nhà của người Nhật Bản từ những nguyên liệu an toàn cho làn da. DRH Clinic mong rằng chúng sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích, giúp việc điều trị nám hiệu quả hơn.
Các thông tin/công thức trong bài viết được DRH Clinic chia sẻ nhằm mục đích tham khảo, tra cứu và không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị. Việc sử dụng các loại thuốc bôi/uống cần tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Địa chỉ phòng khám da liễu DRH Clinic:
- Chi nhánh 1: Số 7 Đường số 01, KDC Cityland, P. 10, Quận Gò Vấp, Thành Phồ Hồ Chí Minh
- Chi nhánh 2: 398 Đường Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Thành Phồ Hồ Chí Minh
