Nám nhẹ hình thành do đâu? Làm sao để điều trị nám da hiệu quả? Câu trả lời có ngay trong nội dung dưới đây. Phát hiện sớm nám da sẽ giúp quá trình loại bỏ chúng diễn ra dễ dàng và tiết kiệm chi phí hơn.

Nám nhẹ là gì?

Nám nhẹ là tình trạng da xuất hiện các mảng, đốm màu nâu nhạt ở một số vị trí như: mặt, tay, chân, cổ, hai bên gò má,… Trong giai đoạn này các vết nám còn nhạt màu, chân nám chưa ăn sâu vào da mọi người có thể dễ dàng che đi bằng lớp trang điểm.

Tuy nhiên, nám nhẹ sẽ càng trở nặng hơn nếu bạn không kịp thời phát hiện nguyên nhân và cách khắc phục, lúc đó quá trình điều trị sẽ diễn ra phức tạp hơn.

nam-nhe-1

Tình trạng nám nhẹ trên gò má

Nguyên nhân hình thành nám nhẹ

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây nên nám trên da. Điều này hình thành do sự suy giảm của Estrogen trong cơ thể không kiểm soát được hormone MSH, khiến tăng sinh quá mức Melanin dưới da hình thành nám.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến rối loạn nội tiết tố như: kinh nguyệt không đều, mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh,…

Căng thẳng trong thời gian dài

Để cơ thể căng thẳng trong thời gian dài cũng là nguyên nhân hình thành nám nhẹ mà mọi người thường không chú ý đến. Stress quá lâu sẽ khiến cho các hormone trong cơ thể bị rối loạn, tác động đến sự ổn định của Estrogen từ đó kích thích sản sinh Melanin quá mức hình thành nám.

Cách khắc phục

Có rất nhiều cách giúp bạn hạn chế được tình trạng căng thẳng, cải thiện nám nhẹ như: 

  • Mỗi ngày dành ra 15 – 20 phút để đi bộ.
  • Dừng làm việc một chút và nghe bản nhạc bạn yêu thích.
  • Dùng tinh dầu thư giãn.
  • Ngủ sớm.
  • Trò chuyện cùng bạn bè, người thân,… hoặc sắp xếp cho bản thân một chuyến du lịch vài ngày.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng

Tia UV trong ánh nắng luôn là tác nhân gây nám chủ yếu, trong đó có cả nám nhẹ. Khi ánh nắng tiếp xúc với da, lập tức làn da sẽ bật chế độ tự vệ bằng cách sản sinh ra Melanin để bảo vệ da, và khi sản sinh quá mức sẽ hình thành nám.

nam-nhe-2

Nám da xuất hiện do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng

Cách khắc phục

Bôi kem chống nắng là cách giúp bạn hạn chế được tác động xấu từ tia UV lên làn da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên, dùng cả khi đang ở nhà.

Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp thêm các biện pháp chống nắng khác như đội mũ, mặc áo khoác, đeo khẩu trang,… trước khi ra đường.

Lười chăm sóc da

Bạn sẽ tự hủy hoại làn da của mình nếu bạn lười chăm sóc da. Sau một ngày làm việc căng thẳng, học tập áp lực thì làn da cũng cần được làm sạch cũng như bổ sung dưỡng chất cần thiết.

Làn da cũng giống như cơ thể, chúng ta sẽ càng khỏe mạnh hơn nếu biết cách chăm sóc bản thân. Một làn da trẻ đẹp, căng mịn, tươi sáng đầy sức sống sẽ được hình thành từ việc chăm sóc đúng cách, vì thế đừng lười chăm da bạn nhé!

Nám nhẹ có tự hết hay không?

Để cải thiện nám nhẹ bạn nên có các biện pháp bảo vệ da tốt hơn như: 

  • Bôi kem chống nắng.
  • Ăn uống lành mạnh đầy đủ rau củ.
  • Thư giãn tinh thần, tránh thức khuya và chăm sóc da đúng cách. 

Các thói quen này sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn trước các tác nhân gây hại, hạn chế hình thành nám nặng.

Tuy được đánh giá là tình trạng nám nhẹ dễ điều trị và thời gian chữa nhanh chóng. Nhưng các mảng, đốm sắc tố này sẽ không tự nhiên mất đi nếu không được tác động từ các phương pháp điều trị an toàn – hiệu quả bền lâu.

Bạn đã biết đến công nghệ điều trị nám không xâm lấn độc quyền tại DRH CLinic chưa?

Đi đầu trong xu hướng làm đẹp hiện đại, DRH Clinic tự tin mang đến khách hàng Việt Nam công nghệ đột phá trong điều trị nám không xâm lấn mang tên MEZO.

Mezo là công nghệ triệu đô được cấp bằng sáng chế tại Đức, hoạt động với cơ chế tác dụng nhiệt tinh khiết 400 độ C trực tiếp lên da, tác động sâu vào tầng SMAS giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, làn da sẽ được phục hồi căng mịn từ bên trong.

nam-nhe-3

Điều trị nám hiệu quả bằng liệu trình không xâm lấn

Từ đó giúp cải thiện hắc sắc tố melanin, loại bỏ sạch nám nhẹ mà không để lại bất kỳ biến chứng nào trên da.

Điểm nổi bật của Mezo so với các công nghệ truyền thống khác:

  • Không xâm lấn, không đau đớn, không chảy máu.
  • Điều trị nhanh chóng từ 5-10 phút/lần.
  • Không gây bong tróc da sau khi điều trị.
  • Không thời gian nghỉ dưỡng, có thể đi làm ngay.
  • Hiệu quả điều trị nám lên đến 90%.

Đến với DRH Clinic bạn sẽ được các bác sĩ thăm khám và chẩn đoán bệnh lý, sau đó mới đưa ra liệu trình điều trị riêng biệt để loại bỏ hoàn toàn nám nhẹ nhanh chóng.

Để được tư vấn về liệu trình trị nám không xâm lấn cũng như thông tin về cách khắc phục nám nhẹ 2 bên gò má hiệu quả, liên hệ ngay với DRH Clinic nhé!

Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn biết rõ hơn về nám nhẹ, nguyên nhân hình thành và cách điều trị nám an toàn.