Lý do bị nám và cách phục hồi da nhất định bạn phải biết

Bạn đang tìm hiểu những lý do bị nám da mặt, muốn nắm rõ về cơ chế hình thành, biểu hiện và nguyên nhân cụ thể để lựa chọn cách trị nám phù hợp hơn. Đặc biệt là tại sao phụ nữ thường bị nám da mặt hơn nam giới? Hãy để DRH Clinic giúp bạn giải đáp các thắc mắc ngay tại bài viết này nhé!

Tìm hiểu về nám da

Nám da là một tình trạng da liễu phổ biến. Tuy nám không gây hại đến sức khoẻ nhưng lại khiến người bệnh tự ti vì sự tàn phá về mặt thẩm mỹ vô cùng lớn của chúng.

Da bị nám là gì?

Nám trong tiếng anh có tên là Melasma, là sự rối loạn sắc tố melanin quá mức (yếu tố quyết định màu da của con người). 

Theo thời gian, nếu không được chữa trị kịp thời, các hắc sắc tố melanin sẽ tích tụ dần và gây khó khăn trong điều trị. 

Biểu hiện bị nám da mặt 

Dấu hiệu nhận biết nám mặt thường là các mảng, đốm nâu từ nhạt đến đậm trên bề mặt da. 

Biểu hiện của nám mảng và nám hỗn hợp

Chúng thường xuất hiện trên nhiều vùng khác nhau ở cơ thể như: Trán, má, mũi, môi, cằm, cổ, cánh tay,… 

Phân loại nám da mặt

Có 3 cách phân loại nám bao gồm:

• Phân loại theo lớp da: 

• Nám thượng bì.
• Nám trung bì.
• Nám hỗn hợp.

• Phân loại theo mức độ của nám:

• Nám nhẹ: rám má do quá trình lão hoá.
• Nám trung bình: Nám nặng, có ít nám chân sâu (20 – 25%)
• Nám trung bình – nặng: Nám mảng và nám chân sâu (30 – 40%)
• Nám nặng: Nám mảng, nám chân sâu nặng (trên 50%)

• Phân loại theo đặc điểm:

• Nám mảng.
• Nám chân sâu.
• Nám hỗn hợp.

Vậy lý do bị nám là gì? Yếu tố nào đã kích thích cơ chế hình thành nên nám da? Cùng tìm câu trả lời ngay sau đây.

Lý do bị nám ở da mặt 

Có rất nhiều lý do bị nám mà các nhà khoa học đã chứng minh được chúng có tác động “phá huỷ” cấu trúc da. Tuy nhiên, các nguyên nhân gây nám thường được chia thành 2 nhóm chính, cụ thể là:

Yếu tố gây nám từ bên trong cơ thể

Các yếu tố bất thường khởi phát bên trong cơ thể là lý do bị nám thường gặp ở phụ nữ với hơn 80%, số ít còn lại là nam giới. 

Di truyền

Tác động di truyền nám da từ người thân trong gia đình cũng là một nguyên nhân bị nám phổ biến.

Nám có thể do di truyền từ người thân trong gia đình

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng có tới 40 – 50% người bệnh cho biết tiền sử gia đình có thành viên bị nám. Điều này được xem là tiền đề cho sự phát triển của nám da [1], [2].

Mất cân bằng nội tiết tố

Hormone nội tiết đóng vai trò quan trọng trong việc điều khiển lượng melanin tăng sinh. Đặc biệt đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai, mãn kinh hoặc lão hoá, sự rối loạn estrogen là lý do bị nám không thể tránh khỏi.

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân gây nám hàng đầu

Từ đó, sự tăng giảm đột ngột của estrogen nữ giới sẽ mất kiểm soát hormone MSH (hormone kích thích sản sinh melanin dưới da). Do vậy mà melanin sản sinh quá mức gây nên nám da.

Tâm lý lo âu, căng thẳng

Tuyến yên của não hay còn gọi là tuyến nội tiết sẽ bị hoạt động quá mức khi tinh thần “đi xuống”. Khi đó tuyến yên sẽ mất kiểm soát tuyến thượng thận.

Như vậy tuyến thượng thận sẽ mất đi khả năng ức chế cortisol mà không thể cân bằng hormone estrogen – testosterone. Điều này làm kích thích sản sinh melanin và khiến nám xuất hiện.

Tác động của tuổi tác

Tuổi tác là một trong những lý do bị nám mà ai cũng “sợ hãi”. Chúng không chỉ là con số mà còn là báo hiệu bạn đang bước vào giai đoạn mà làn da mất dần đi khả năng bảo vệ và phục hồi.

Tuổi tác cũng phản ánh làn da đang bị lão hoá. Dấu hiệu thường gặp sẽ là các nếp nhăn, rãnh rồng, nền da chảy xệ và sạm nám.

Yếu tố gây nám từ bên ngoài

Ngoài các yếu tố tác động từ bên trong cơ thể thì các tác động từ bên ngoài cũng là lý do bị nám cần được chú ý.

Bức xạ của nắng mặt trời

Tia UV trong mặt trời là kẻ thù hàng đầu đối với làn da bị tổn thương do nám. Chúng có tác động peroxy hóa lớp màng lipid, tạo ra các gốc tự do. Từ đó dẫn đến kích thích sản sinh dư thừa các tế bào hắc tố melanin gây nám.

Bức xạ mặt trời – nguyên nhân bị nám hàng đầu

Tia cực tím hoạt động mạnh mẽ nhất vào khoảng từ 10h – 14h chiều. Do đó, bạn nên hạn chế ra ngoài và cần có những biện pháp chống nắng để bảo vệ da tối đa.

Sinh hoạt không điều độ

Thức khuya cùng chế độ ăn uống không hợp lý sẽ làm cho cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Điều này làm đẩy nhanh quá trình nám hình thành trên da.

Lạm dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có thành phần progestin và thuốc kháng sinh chứa cyclin là các hoạt chất ảnh hưởng đến hormone của cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân bị nám “vô tình” đối với phụ nữ thiếu kiến thức khi sử dụng các loại thuốc trên.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng

Ngày nay với tâm lý trắng nhanh, da căng mịn cấp tốc của các tín đồ mê cái đẹp đã tạo điều kiện cho các loại kem trộn, mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ xuất hiện tràn lan.

Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da sạm nám

Nhưng họ không hay biết rằng trong các loại mỹ phẩm kém chất lượng trên thường chứa corticoid, hydroquinone,… gây lột tẩy và bào mòn da. Do vậy cần tham vấn ý kiến bác sĩ khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bị nám.

Cách trị nám da nhất định phải biết

Giữa nhiều luồng thông tin về các cách trị nám da loại bỏ được lý do bị nám an toàn, hiệu quả thì việc kiểm chứng bởi những bệnh nhân thực tế cùng các chứng nhận mà phương pháp đó đạt được sẽ là cơ sở để bạn lựa chọn đúng đắn nhất.

Như trường hợp chị H.T.N đã lựa chọn liệu trình Mezoplus tại DRH Clinic để điều trị nám mảng, nám hỗn hợp là một ví dụ. Chỉ sau 01 liệu trình làn da đen sạm tại 2 bên gò má và mũi đã được phục hồi nhanh chóng thành làn da căng bóng, trắng hồng.

Nền da chị N thay đổi sau khi áp dụng 01 liệu trình Mezoplus

Hơn nữa Mezoplus là liệu trình độc quyền tại DRH Clinic đạt  chuẩn y khoa về chất lượng điều trị cũng như an toàn tuyệt đối cho làn da.

Tại DRH Clinic, chất lượng là yếu tố hàng đầu giúp hơn 92% bệnh nhân hài lòng về dịch vụ khám bệnh và kèm theo những điểm riêng biệt như: 

• Sở hữu những công nghệ độc quyền, không xâm lấn vào nền da, giúp khôi phục nền da như ban đầu một cách an toàn.
• Mỗi bệnh nhân sẽ được thăm khám và chỉ định với một phác đồ điều trị riêng, kèm theo chế độ ăn uống, chăm da phù hợp. 
• Không sử dụng công nghệ laser xâm lấn gây biến chứng.
• Ưu tiên điều trị công nghệ và hạn chế sử dụng thuốc hoặc sản phẩm không cần thiết dưới góc độ y tế, an toàn cho da.

Lời kết

Qua bài viết “Lý do bị nám và cách phục hồi da nhất định bạn phải biết” của DRH Clinic, hy vọng bạn sẽ có làn da đẹp thông qua cách trị nám phù hợp nhất.

Tài liệu tham khảo

1. Melasma (07/06/2022). Truy cập 14/10/2022 từ ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459271/
2. Melasma: a clinical and epidemiological review (2014). Truy cập 14/10/2022 từ ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/